户外拓展是一种区别与公司聚会活动或旅游的体验式户外活动，周末游价格，近年来许多企业都在应用这种模式，每年带自己的员工进行一次户外拓展训练。通过户外拓展训练，学员对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显着的提高。
户外拓展游乐又可以叫做体能乐园。体能乐园根据儿童特征设计的。运动锻炼孩子左右脑的均衡发育，在玩耍的同时身体得到锻炼，提升儿童争强好胜、敢于探险、团结互助的精神；有利于培养儿童勇敢、坚强的个性和儿童速度、力量、平衡等全方面的发展。
团建
团队建设方式:
现在一种新兴的团队建设方式--体验式团队建设，周末游策划，以一种独有的、有内涵的方式着手，终l极目的是实现梦想，拓展心灵空间，周末游，同时加强团队凝聚力，达到每个成员与团队之间的一种融合。这种方式更加注重团队成员的参与性、亲历性，追求过程的内涵性，其中包括精神内涵与文化内涵，是一种新兴的团队建设方式。
旅行时团队建设是体验式旅行团队建设的一种形式，旨在旅行的过程中提高团队成员自身素质与团队协作能力。
这个问题一直是很多人争议的一个点。
认为团建有必要的一方：团建是公司的一种文化，人力资源中员工关系是一种重要因素。团建不仅能促进公司凝聚力，向心力，合作能力。让新员工更快融入集体，老员工提高能力。解决公司问题的一种方式。
认为团建没必要的一方：团建他们并不完全认为没必要，只是真的太麻烦了。因为团建的时间基本举行在周末，工作日已经够累了，周末还要搞团建心有余力不足。而且团建的节目实在太LOW了，喊口号，荒野求生，拔河？抱歉这不是玩，而是变味加班，既浪费时间也浪费金钱。所以反对团建。
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